สมุนไพรต่างประเทศ
สมุนไพรต่างประเทศ สมุนไพรแปลกใหม่ไม่ว่าจะใช้เป็นสมุนไพรหรือปรุงอาหารล้วนมีประโยชน์และยังมีคนใกล้ชิดมากกว่าที่เราคิด หลายชนิดถูกนำมาใช้เป็นส่วนผสมในอาหารจานโปรดของเรา หลายชนิดมีสรรพคุณทางยามากมายและมีความหลากหลายไม่แพ้สมุนไพรไทย แต่หลายคนอาจจะไม่รู้เรื่องนี้ มีสมุนไพรต่างประเทศอะไรบ้าง? สมุนไพรแปลกใหม่ที่มีสรรพคุณอันน่าทึ่งสามารถปลูกได้ในประเทศไทย สมุนไพรต่างประเทศ สรรพคุณหลากหลายปลูกได้ในเมืองไทย สมุนไพรต่างประเทศ หลายคนอาจคิดว่าสมุนไพรแปลกปลูกยากเพราะต้องปลูกในที่เย็น และต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษแต่เราสามารถปลูกสมุนไพรเหล่านี้ในประเทศไทยได้ เพราะวิธีการปลูกและขยายพันธุ์โดยพื้นฐานจะคล้ายกับหญ้าไทย การดูแลอาจแตกต่างกันเล็กน้อยขึ้นอยู่กับลักษณะของพืชแต่ละชนิด บางชนิดต้องการแสงแดดมาก บางชนิดเช่นน้ำหรือบางชนิดชอบอาศัยอยู่ในอุณหภูมิต่ำ การปลูกสมุนไพรเป็นทางเลือกที่น่าตื่นเต้นสำหรับคนรักพืชที่ต้องการปลูกอะไรใหม่ๆ สมุนไพรต่างประเทศ อีกหนึ่งทางเลือกของการจัดสวน นอกจากสมุนไพรแล้วยังสามารถปลูกเพื่อทำอาหารเพื่อสุขภาพได้อีกด้วย อีกหนึ่งทางเลือกในการตกแต่งบ้านของคุณด้วยสมุนไพรแปลกใหม่ที่สวยงามน่าสนใจแต่ก็น่าสนใจ เราได้รวบรวมสมุนไพร 17 ชนิดที่คุณสามารถปลูกในกระถางที่บ้านได้ ด้วยคุณสมบัติที่น่าทึ่ง 1.โหระพาอิตาเลียน : Italian Basil เป็นพืชที่ปลูกง่าย มันเติบโตได้ดีทั้งกลางแจ้งและในบ้าน หรือแม้แต่ในพื้นที่จำกัดเช่นภาชนะเล็กๆ เพียงแค่ได้รับแสงและอากาศที่อบอุ่น ใบโหระพาอิตาเลียนมีกลิ่นคล้ายมะนาว ช่วยขับไล่ปรสิต ไร หรือปรสิต หลีกเลี่ยงต้นไม้ที่อยู่รอบๆ สรรพคุณของสมุนไพร ป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด มะเร็ง และน้ำมันหอมระเหยช่วยย่อยอาหาร บรรเทาอาการจุกเสียด ท้องอืด คลายกล้ามเนื้อกระตุก บรรเทาอาการหวัดและบรรเทาอาการซึมเศร้า 2.เสจ : Sage ไม้ยืนต้นนี้ชอบแสงแดดและความชื้น เติบโตได้สูง 1-2 ฟุต ใบสีเทาเขียวและก้านอ่อนใช้ในการปรุงรสอาหารประเภทเนื้อสัตว์ […]
กินอาหารเป็นยา
กินอาหารเป็นยา นี่เป็นวลีทั่วไปที่ผู้คนทั่วโลกใช้ และสถิติแสดงให้เห็นชัดเจนว่านี่เป็นเทรนด์สำคัญสำหรับผู้บริโภคยุคใหม่ เนื่องจากผู้คนให้ความสำคัญกับการเลือกรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่สามารถช่วยสร้างภูมิคุ้มกันต่อภัยคุกคามได้ ในปัจจุบันจำนวนผู้ที่ทานอาหาร Functional มากขึ้นมีเพิ่มขึ้นอย่างมาก นับเป็นเทรนด์ใหม่ที่สร้างโอกาสมหาศาลให้กับผู้ประกอบการและเศรษฐกิจไทย กินเป็นยา กินอาหารเป็นยา เทรนด์มาแรงของผู้บริโภคยุคใหม่ กินอาหารเป็นยา เนื่องจากการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ความต้องการผลิตภัณฑ์อาหารที่มีคุณสมบัติเสริมสร้างสุขภาพจึงมีการเติบโตอย่างทวีคูณ นับเป็นโอกาสให้ประเทศไทยเป็นผู้ผลิตอาหารระดับโลก ผลการวิจัยพบว่าผู้บริโภคใช้ผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์ เพราะมันมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย รวมถึงการปรับปรุงสุขภาพกายและสุขภาพจิตสามารถช่วยป้องกันและรักษาโรคได้ การศึกษายังพบว่าการจัดการอารมณ์และการรับประทานอาหารเป็นปัจจัยหนึ่งที่มีอิทธิพลต่อการตัดสินใจซื้อ การวิจัยที่ดำเนินการโดยบริษัทวิจัยตลาดระดับโลก Mintel แสดงผลการสำรวจผลิตภัณฑ์อาหารที่จำหน่ายทั่วโลก 1 ล้าน 944,000 อาหาร 226 ชิ้นถูกขายเมื่อ 10 ปีที่แล้วในช่วงปี 2555 ถึง 2564 5.4% ของผลิตภัณฑ์อาหารทั้งหมด อาหารเป็นยา ดร.อุษา กลมคม อดีตอาจารย์ประจำภาควิชาชีววิทยา คณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหาสารคาม และนายกสมาคมสุขภาพแผนไทยเพื่อการวิจัยพืชสมุนไพร กล่าวว่า ตนอาศัยอยู่ภาคตะวันออกเฉียงเหนือมาตลอดชีวิต ข้าวไทยไม่เพียงแต่รับประทานเพื่อให้พลังงานเท่านั้น แต่ยังเพื่อเป็นยาอีกด้วย “ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์อย่างน้อยร้อยรายการ ผักกับข้าวมีสารต้านอนุมูลอิสระ มีการบริโภควิตามินและแร่ธาตุต้านการอักเสบในผักมากกว่าสองร้อยชนิดในพระเยซู แต่คนรุ่นใหม่ไม่รู้จักผัก 8 ชนิด แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าผักชนิดไหนเป็นยา? มาดูกันว่าผักมีรสชาติอย่างไร” […]
10 พืชผักสมุนไพรสร้างภูมิคุ้มกัน
10 พืชผักสมุนไพรสร้างภูมิคุ้มกัน ในช่วงเวลาแห่งความกังวลเกี่ยวกับการแพร่กระจายของไวรัสโควิด-19 ดูแลตัวเอง นอกเหนือจากข่าวสารล่าสุดจากกระทรวงสาธารณสุขและสุขอนามัย คุณยังสามารถเลือกรับประทานอาหารที่มีผักและผลไม้และทานอาหารเพื่อสุขภาพได้อีกด้วย สมุนไพรสามารถซื้อได้จากตลาดออนไลน์ของไทยรัฐ ไม่มีการจองไม่มีการจอง คุณยังสามารถเลือกจับคู่และทำอาหารทุกวันได้โดยไม่เบื่อ มาดูกันว่ามีอะไรอยู่ในนั้น 10 พืชผักสมุนไพรสร้างภูมิคุ้มกัน ต้านโรคเพื่อสุขภาพหาง่าย 10 พืชผักสมุนไพรสร้างภูมิคุ้มกัน วันนี้มีเทคนิคการดูแลตัวเองมากมายที่ช่วยได้ เพื่อต่อสู้กับโรค จึงผสม “เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน” โกจิ นั่นก็คือ “สมุนไพรไทย” ผักที่มีสรรพคุณกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ต้านโรค ใกล้ตัวก็ทานได้ และเพื่อนๆ ก็หาซื้อได้ง่ายๆ ที่บ้าน แล้วไงล่ะ? 1. ขิง สมุนไพรต้านการอักเสบ นอกจากนี้สตรีมีครรภ์ควรใช้ ขิง เพื่อเพิ่มการผลิตน้ำนม ทุกคนสามารถใช้ขิงเพื่อต้านการอักเสบในร่างกายได้ ขิงเป็นสมุนไพรที่คนจำนวนมากใช้ในการแพทย์แผนโบราณเพื่อล้างพิษ ลดอาการคัดจมูก เป็นยาขับลม และขณะนี้อยู่ระหว่างการศึกษาเกี่ยวกับคุณสมบัติในการต้านไข้หวัด ขิงมีความสามารถในการเพิ่มการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย 2. ฟ้าทลายโจร คาดว่าจะป้องกันโควิด-19 ได้ ฟ้าทลายโจร ในปี 2019 องค์กรเภสัชกรรมของรัฐร่วมกับกระทรวงสาธารณสุขกำลังศึกษาประสิทธิภาพในการป้องกันโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนาที่แฝงอยู่และติดต่อได้ การกำหนดความเข้มข้นของแอนโดรกราโฟไลด์ (Andrographolide) มีฤทธิ์ป้องกันการแทรกซึมของไวรัสเข้าสู่เซลล์ […]
